当前位置： 首页 >> 日常养生 冬季适合喝哪些汤 冬季喝什么汤好 2024-09-06 来源： 人气：4 次 由于冬季天气变得寒冷干燥，空气中湿度较低，因此我们体内的水分营养流失较快。如果不及时补充营养，不仅对身体没有好处，我们还会得上一些疾病。冬季可以自制一些汤类来驱寒暖身。那么冬季适合喝哪些汤呢？下面一起来看看。 冬季适合喝哪些汤 一、玉米萝卜大骨汤 原料：玉米棒150克、排骨250克、红萝卜50克，生姜、红枣少许 做法： 1.玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。 2.煲内注入清水，水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟。 二、冬瓜丸子汤 原料：冬瓜500克、五花肉250克、葱10克、生粉少许、盐适量、味精适量 做法： 1.将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块待用。 2.把剁碎后的五花肉，加入盐与生粉，捏成肉丸。 3.先将肉丸放置锅中，并加入适量的净水用小火焖煮。 4.20分钟后再将冬瓜放入，小火煮15分钟，加入调料，撒上葱花盛出即可。 三、排骨海带汤 原料：猪排骨、海带结、姜片、精盐、黄酒 做法： 1.排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟。 2.放入洗干净的海带结继续用中火煲15分钟左右。加入盐.味精等调味，淋入香油即成。 四、山药乳鸽汤 材料：乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水 做法： 1.将鸽子整理干净，沥干水分备用；把老姜清洗干净切成片备用；将山药切成大块备用； 2.把鸽子放在大碗内，加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒，加入适量清水，大火蒸1个小时，或者高压锅20分钟即可。 冬季适合喝哪些汤就为大家介绍到这里了。希望可以帮助到大家。西安原发性癫痫能治疗西安治疗原发性癫痫需要的费用西安原发性癫痫能治疗好吗西安原发性癫痫病怎么进行治疗西安治疗原发性癫痫的方法都有什么 TAG: 相关内容 感冒了怎么办,几款食疗治感冒 节后肠胃不好 五个养胃润肠饮食建议 春节护肝吃什么好 推荐四款护肝食谱 新疆和田枣的好处 为你推荐十道养生食谱 女性喝什么能排毒 四种蔬菜汁排毒养颜 哪些水果有助于消化 消化不好吃什么 哪些人不能喝鸡汤 鸡汤的禁忌人群 七款养生小粥 让你的中式早餐丰富起来 春季吃什么对身体好 这些蔬菜水果推荐给你 八款瘦脸食谱推荐 轻松打造瘦脸的最快方法 小儿肺炎恢复期食疗方法 七款食疗方帮助你 十二款催乳食谱推荐 你一定想不到 病毒性肝炎患者的饮食需要注意哪些 冬天干燥吃什么水果好 立春后该怎样吃 宜吃“升发”食物 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 头皮有痘痘是什么原因 头皮有痘痘怎么办 发胶不洗睡觉可以吗 发胶怎么用 短发染发多久一次 染发后用什么护理头发 什么脸型不适合短发 什么脸型适合短发 哪些洗发水是弱酸性的 啫喱水的危害有哪些 啫喱水对头发有害吗 小孩头发黄吃什么能黑 女人脱发吃什么食物 白头发怎么调理 黑狗杞的功效与作用 女生有白头发是肾虚吗 肾阴虚与肾阳虚食疗法 玉米烫发型中长发 蓬松中长卷发发型 头皮痒怎么回事 女士中短发发型 新生儿头发稀少是什么原因 宝宝头发稀少该咋办 什么弹力素定型保湿好 产后掉头发很厉害怎么办 亚麻籽油营养 婴儿喂养的三个关键阶段 胎儿B超对胎儿的影响 喝咖啡能有效缓解痛经吗 甲醛中毒的几大危害 治疗咳嗽最全的食疗方法 为什么孕妇会突然晕厥 白血病治疗偏方 中年人补钙用这些效果好 冬季女人畏寒怕冷怎么办 脸上湿疹的中医方 保护眼睛须知 给宝宝喂奶的正确姿势 产后3至4周保健指导 宝宝简单易学的补钙食谱 肺炎支原体感染的症状有 湿热体质该怎样调理 该如何治疗白带异常 肌疝的用药治疗及饮食保健 荨麻疹患者吃哪些食物 婴儿大便颜色异常的原因 胰岛素瘤的预防方法有哪些 冬季该吃哪些食物 胎儿性别试纸准吗 感染疱疹的原因是什么 胆小怕事的解决办法 产妇产后如何补钙 胎儿偏小如何是好 小方法科学治感冒 五个月宝宝的如何护理
由于冬季天气变得寒冷干燥，空气中湿度较低，因此我们体内的水分营养流失较快。如果不及时补充营养，不仅对身体没有好处，我们还会得上一些疾病。冬季可以自制一些汤类来驱寒暖身。那么冬季适合喝哪些汤呢？下面一起来看看。 冬季适合喝哪些汤 一、玉米萝卜大骨汤 原料：玉米棒150克、排骨250克、红萝卜50克，生姜、红枣少许 做法： 1.玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。 2.煲内注入清水，水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟。 二、冬瓜丸子汤 原料：冬瓜500克、五花肉250克、葱10克、生粉少许、盐适量、味精适量 做法： 1.将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块待用。 2.把剁碎后的五花肉，加入盐与生粉，捏成肉丸。 3.先将肉丸放置锅中，并加入适量的净水用小火焖煮。 4.20分钟后再将冬瓜放入，小火煮15分钟，加入调料，撒上葱花盛出即可。 三、排骨海带汤 原料：猪排骨、海带结、姜片、精盐、黄酒 做法： 1.排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟。 2.放入洗干净的海带结继续用中火煲15分钟左右。加入盐.味精等调味，淋入香油即成。 四、山药乳鸽汤 材料：乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水 做法： 1.将鸽子整理干净，沥干水分备用；把老姜清洗干净切成片备用；将山药切成大块备用； 2.把鸽子放在大碗内，加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒，加入适量清水，大火蒸1个小时，或者高压锅20分钟即可。 冬季适合喝哪些汤就为大家介绍到这里了。希望可以帮助到大家。西安原发性癫痫能治疗西安治疗原发性癫痫需要的费用西安原发性癫痫能治疗好吗西安原发性癫痫病怎么进行治疗西安治疗原发性癫痫的方法都有什么