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饭后多久可以运动 饭后做这4种运动有益身体
饭后多久可以运动？饭后多久运动，是根据运动的方式和强度不同来决定多久开始运动的。饭后半小时至1小时按运动强度来说，散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动适合在饭后半小时至一个小时可以进行。饭后1小时至2小时慢跑、减肥操、骑自行车等中度2024-07-15
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有狐臭怎么办 该怎么去掉狐臭
针灸法1体针法穴位：肩井、天宗、合谷、曲池附近。做法：在上述穴位附近，反复按压1带有结节、条索或有明显压痛的有效点，采用泻法，每穴重刺激，以酸胀为度，不留针。每日一次，15日为一个疗程。第一个疗程后，若出现反复，可实行第二个疗程。2火2024-07-15
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狐臭是怎么引起的 解读狐臭产生的六大原因
大汗腺汗液的分泌人体皮肤内有两种汗腺，分为小汗腺和大汗腺。这两种都可以导致狐臭的产生，而大汗液主要分泌在腋窝，是最重要的诱发因素。大汗腺分泌液中的挥发性脂肪酸会散发出特殊臭味，还有分泌物中的有机物被细菌分解后产生的不饱和脂肪酸也2024-07-15
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夏季感冒怎么治疗 6款食疗安全有效治疗感冒
绿豆绿茶饮材料：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。做法：绿豆洗净，捣碎，同茶、冰糖放入碗内，用开水冲泡，约泡20分钟，即可饮用。功效：清热解毒，治疗流行性感冒，症见咽痛、热咳，也可用于预防流感。西瓜番茄汁材料：西瓜、番茄各适量。做法：西2024-07-15
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感冒了吃什么好的快 3个方面快速有效治疗感冒
感冒吃什么好的快：感冒程度治疗轻度度风寒感冒患者食疗应以辛温解表为主，轻度风寒感冒喝红糖姜汤。红姜汤：做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。 功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎，感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，2024-07-15
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湿疹是怎么引起的 盘点湿疹产生的六大原因
内分泌紊乱当人体出现内分泌紊乱的时候，就会导致人体内的环境不稳定，尤其是女性月经期间的月经不调，这时人体的免疫功能相对降低，导致皮肤感染，从而出现湿疹的几率就加大了。解决措施：内分泌可以通过饮食调理，如多吃新鲜水果蔬菜，少吃有你2024-07-15
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前列腺炎症状 5个前列腺炎表现需谨慎
前列腺炎的症状表现1、排尿不适：可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。前列腺炎的症状表现2、局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间2024-07-15
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维生素c的作用及功能
促进骨胶原的生物合成促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合，促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血。促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。促进氨基酸的代谢促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。增强肌2024-07-15
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湿疹不能吃什么食物 有湿疹的人不能吃的九类食物
乳制品湿疹患者本来体内湿热就重，需要的是清热祛湿排毒，所以这在饮食上要注意，不要让不相宜的食物加重体内湿热的病状。而乳制品属于高热量食品不利于湿疹患者的康复。比如牛奶、奶粉、奶酪等食品，湿疹患者应忌吃。组胺成分含量高的食物一般有2024-07-15
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维生素e的作用 7个作用美容养颜抗衰老
延缓衰老维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2、4倍，也就是说，维生素E能2024-07-15
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