当前位置： 首页 >> 日常养生 吃坏肚子呕吐怎么办？吃坏肚子呕吐怎么急救？ 2024-06-03 来源： 人气：1 次 如果在吃饭的时候不小心吃到过期或者相冲的食物，则很容易会出现吃坏肚子的情况，导致腹泻、呕吐等症状。如果吃坏独自导致呕吐等症状出现的话，则需要及时采取措施进行缓解，以免对身体造成危害。那吃坏肚子呕吐要怎么办呢？ 1、药膳绿豆粥 食材：绿豆80克，芦根80克，粳米100克，生姜8克，紫苏叶15克。 方法：先把芦根、姜、苏叶一起放入砂锅中，加入适量的水，用文火先煎熬30分钟后去渣取汁，再加入绿豆、粳米一起煮粥。 功效：药膳绿豆粥有止呕利尿的作用，对于吃坏肚子所导致的呕吐反酸，脘腹胀满有很好的效果。 2、艾灸治疗法 穴位：中脘穴，神阙穴，气海穴、足三里。 方法：中脘穴，神阙穴，气海穴、足三里这四个穴位，让患者取合适体位，施灸者点燃艾条的一端，火头对准穴位皮肤，距离皮肤3-5厘米高度施灸。以患者局部皮肤有温热感但无灼痛感为宜，每个穴位灸10-15分钟，宜患者局部皮肤潮红为度。每日灸1-2次。 功效：调理脾胃，疏风化湿等作用，能有效治疗由于吃坏肚子所导致的呕吐现象。 3、蜂蜜姜汁治呕吐 材料：蜂蜜5克，鲜姜汁10克，水适量。 用法：把蜂蜜，鲜姜汁加入适量的水调和均匀放入锅中蒸热，待温度适宜时服用功效：此方法具有和胃止呕的作用，可用于治疗吃坏肚子所导致的恶心呕吐的症状。 4、竹菇止呕粥 原料：竹菇10克，白米50克，生姜2克。 制作： 首先将竹菇洗净，放入砂锅内，加水煎汁，去渣。 再把生姜去外皮，清水洗净，切成细丝。然后将白米淘洗干净，直接放入洗净的锅内，加清水适量，置于火上，旺火煮沸，加入生姜丝，煮至粥将熟时，兑入竹菇汁，再煮至沸即成。功效：竹菇由清胃和中，除烦止呕的作用，对于由胃热症状所导致的脘疼痛或胀呕吐患者由显著疗效。 5、注意事项 1，要注意卫生，水果蔬菜要清洗干净了再食用。如果腹泻、呕吐频繁或者严重的就医。 2，要卧床休息，头偏向一侧以防呕吐物误入呼吸道而发生窒息。避免熬夜、过劳、剧烈运动等行为。 3，适当体育锻炼，增强身体免疫力。 4，少吃或不吃过冷、烫、生、硬及刺激性食物、甘肥厚腻的食物，即使是刺激性的调味品以及添加剂多的食物也尽量不要多吃。济南癫痫哪个医院靠谱济南癫痫病哪家医院能治吉林治癫痫病那家比较好湖北治疗医院癫痫哪好湖北那个医院看癫痫病好了 TAG: 相关内容 感冒了怎么办,几款食疗治感冒 新疆和田枣的好处 为你推荐十道养生食谱 春节护肝吃什么好 推荐四款护肝食谱 节后肠胃不好 五个养胃润肠饮食建议 哪些人不能喝鸡汤 鸡汤的禁忌人群 哪些水果有助于消化 消化不好吃什么 女性喝什么能排毒 四种蔬菜汁排毒养颜 八款瘦脸食谱推荐 轻松打造瘦脸的最快方法 春季吃什么对身体好 这些蔬菜水果推荐给你 七款养生小粥 让你的中式早餐丰富起来 病毒性肝炎患者的饮食需要注意哪些 十二款催乳食谱推荐 你一定想不到 小儿肺炎恢复期食疗方法 七款食疗方帮助你 立春后该怎样吃 宜吃“升发”食物 冬天干燥吃什么水果好 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 白了少年头竟是身体缺少这些营养素 如何延缓大脑衰老速度 常做六个小动作保年轻 秋冬宝宝嘴唇干燥怎么办 三个要点保持水嫩嘴唇 月经期间能吃薏米吗 孕妇秋天如何穿衣 白领久坐腰酸背痛怎么办？ 八个按摩方法有效缓解 让孩子吃这三种肉是在要他命 家长做三件事让孩子大脑更聪明 三十岁女性要重视的五件事 六大方法助女人养出“精气神” 办公一族如何防辐射护美肌？ 七大食物来帮忙 菌菇的好处是什么 补血的食物有哪些 女性秋季如何养生 吃它竟有如此神奇的护肤效果 亚麻籽油营养 婴儿喂养的三个关键阶段 胎儿B超对胎儿的影响 喝咖啡能有效缓解痛经吗 甲醛中毒的几大危害 治疗咳嗽最全的食疗方法 为什么孕妇会突然晕厥 白血病治疗偏方 中年人补钙用这些效果好 冬季女人畏寒怕冷怎么办 脸上湿疹的中医方 保护眼睛须知 给宝宝喂奶的正确姿势 产后3至4周保健指导 宝宝简单易学的补钙食谱 肺炎支原体感染的症状有 湿热体质该怎样调理 该如何治疗白带异常 肌疝的用药治疗及饮食保健 荨麻疹患者吃哪些食物 婴儿大便颜色异常的原因 胰岛素瘤的预防方法有哪些 冬季该吃哪些食物 胎儿性别试纸准吗 感染疱疹的原因是什么 胆小怕事的解决办法 产妇产后如何补钙 胎儿偏小如何是好 小方法科学治感冒 五个月宝宝的如何护理
如果在吃饭的时候不小心吃到过期或者相冲的食物，则很容易会出现吃坏肚子的情况，导致腹泻、呕吐等症状。如果吃坏独自导致呕吐等症状出现的话，则需要及时采取措施进行缓解，以免对身体造成危害。那吃坏肚子呕吐要怎么办呢？ 1、药膳绿豆粥 食材：绿豆80克，芦根80克，粳米100克，生姜8克，紫苏叶15克。 方法：先把芦根、姜、苏叶一起放入砂锅中，加入适量的水，用文火先煎熬30分钟后去渣取汁，再加入绿豆、粳米一起煮粥。 功效：药膳绿豆粥有止呕利尿的作用，对于吃坏肚子所导致的呕吐反酸，脘腹胀满有很好的效果。 2、艾灸治疗法 穴位：中脘穴，神阙穴，气海穴、足三里。 方法：中脘穴，神阙穴，气海穴、足三里这四个穴位，让患者取合适体位，施灸者点燃艾条的一端，火头对准穴位皮肤，距离皮肤3-5厘米高度施灸。以患者局部皮肤有温热感但无灼痛感为宜，每个穴位灸10-15分钟，宜患者局部皮肤潮红为度。每日灸1-2次。 功效：调理脾胃，疏风化湿等作用，能有效治疗由于吃坏肚子所导致的呕吐现象。 3、蜂蜜姜汁治呕吐 材料：蜂蜜5克，鲜姜汁10克，水适量。 用法：把蜂蜜，鲜姜汁加入适量的水调和均匀放入锅中蒸热，待温度适宜时服用功效：此方法具有和胃止呕的作用，可用于治疗吃坏肚子所导致的恶心呕吐的症状。 4、竹菇止呕粥 原料：竹菇10克，白米50克，生姜2克。 制作： 首先将竹菇洗净，放入砂锅内，加水煎汁，去渣。 再把生姜去外皮，清水洗净，切成细丝。然后将白米淘洗干净，直接放入洗净的锅内，加清水适量，置于火上，旺火煮沸，加入生姜丝，煮至粥将熟时，兑入竹菇汁，再煮至沸即成。功效：竹菇由清胃和中，除烦止呕的作用，对于由胃热症状所导致的脘疼痛或胀呕吐患者由显著疗效。 5、注意事项 1，要注意卫生，水果蔬菜要清洗干净了再食用。如果腹泻、呕吐频繁或者严重的就医。 2，要卧床休息，头偏向一侧以防呕吐物误入呼吸道而发生窒息。避免熬夜、过劳、剧烈运动等行为。 3，适当体育锻炼，增强身体免疫力。 4，少吃或不吃过冷、烫、生、硬及刺激性食物、甘肥厚腻的食物，即使是刺激性的调味品以及添加剂多的食物也尽量不要多吃。济南癫痫哪个医院靠谱济南癫痫病哪家医院能治吉林治癫痫病那家比较好湖北治疗医院癫痫哪好湖北那个医院看癫痫病好了