扁桃体炎是小孩子比较常见的炎症，但是频繁的发作，就不太正常了。扁桃体是什么？扁桃体是我们呼吸道的第一关卡，身处人体的咽喉要道，它能抵制和消灭自口鼻进入的致病菌和病毒等病原微生物。由此可见扁桃体对人体的重要性。

虽然说扁桃体的免疫力是很强大的，但是由于扁桃体所处的重要部位，一旦人体，尤其是小孩子身体免疫力受外界影响下降，而吸入的病原微生物数量过多时，扁桃体就会扛不住了，会引起扁桃体发炎，出现红肿、疼痛、化脓等症状。这会严重的影响到孩子的健康，如果治疗不当，可能还会造成孩子心肺功能障碍。所以小孩子扁桃体炎反复发作，家长要多加注意了。

对于易患扁桃体炎的孩子，平时应该多注意以下这些方面：

一、让不要孩子挑食，只有宝宝饮食营养均衡，才有利于提高孩子的身体条件以及提高身体抵抗力。无论孩子是否爱吃，都是需要吃一些的。

二、天气变化时，及时的更换衣物。即使是在一天当中，也是会出现温度变化的，要注意给孩子及时的更换衣物，避免着凉受寒，也不能让孩子捂着，热着，这样也不好。

三、注意孩子的口腔卫生，要知道病从口入。口腔卫生工作一定要做好，尽量让孩子养成早晚刷牙漱口的好习惯。

四、平时多抱孩子晒晒太阳，也要让孩子多走走转转，多呼吸新鲜空气，这样对于提高孩子的免疫力也是有好处的。

五、平时让孩子多吃含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充营养，提高体质；少吃油炸辛辣刺激类食物，小孩子虽然可以吃但是要控制量，边吃边喝水最佳；吃些富含维生素的水果和蔬菜，晚上要注意孩子的睡眠问题，养成好习惯。

只要让孩子身体强壮了，才能减少扁桃体炎的发生，才有利于健康的发育成长。