当前位置： 首页 >> 疾病预防 腰骨痛猪腰煲杜仲 这三种腰痛才吃杜仲 2024-08-29 来源： 人气：0 次 民间一直有“腰骨痛，猪腰煲杜仲”的说法;一说腰骨痛，人们自然就想到杜仲。 杜仲性温，味甘、微辛，有补养肝肾、强筋健骨的功效，对腰膝酸软、腰背痛以及盗汗、小便频数等确有辅助治疗作用。猪腰性平，味咸，能和理肾气，通利膀胱。 实际上，引起腰痛的原因很多：肾虚、腰肌劳损、腰椎间盘突出...... 强调一句，并不是所有的腰痛都适合喝杜仲汤的! 三种腰痛，特别适合吃杜仲 1、肾虚腰痛 肾的重要作用无须多说，如果肾阴、肾阳平衡遭到破坏后，肾虚就会出现。 肾阳虚表现：腰膝酸冷、畏寒、肢冷、小便清长、性欲减退、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕等; 肾阴虚表现：腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘，男子遗精早泄、女子经少经闭等。 推荐：猪腰煲杜仲 整个方子以温补为主，对肾阳虚病人最有效; 如果是肾阴虚，要同时加入石斛、枸杞子、女贞子等滋补肾阴的药材; 肾气虚者则加入北芪、党参、山药等补中益气的药材。 2、肝肾虚弱引起的腰肌劳损 腰肌劳损导致的腰痛，在中医辨证下，可分为肝肾虚弱型和寒湿型，其中肝肾虚弱者比较适合吃杜仲。 肝肾虚弱型：腰痛反复发作，但和天气转变没有明显关系。这类人喜欢用双手捶腰，休息后病情会减轻，并可同时伴有手足麻木、耳鸣、口干咽燥的情况。 推荐：杜仲煲猪尾汤，猪尾既能补脊，又能为身体补充一定的胶原蛋白。 寒湿型：腰痛会在阴雨天、受凉或劳累后明显加重，此类人喜暖畏寒，站久了，腰就明显酸痛、活动欠佳。 提醒：这类人不适宜吃杜仲，可考虑喝薏米生姜羊肉汤(薏米50克，生姜20克，羊肉250克，加水适量煲汤，调味佐餐)。 3、腰椎间盘突出 腰椎间盘突出的中后期，大多数人会有不同程度肾虚，在此阶段可以选择滋补肝肾、强筋壮骨、调理气血的药膳辅助治疗，可以喝杜仲猪腰汤。 特别注意： 如是腰椎间盘突出早期，大多表现为血淤为主，这时比较适宜选择田七煲脊骨汤;若表现为寒湿内阻型，则宜配合温经通络治疗，选用薏米生姜羊肉汤为主要调理方。哪里看癫痫最好北京癫痫儿童癫痫治疗方法军海医院治疗癫痫怎么样治疗癫痫病最好医院 TAG: 相关内容 手脚冰凉如何缓解 这5件事是真的重要 妊娠纹的原因和解决方法 妊娠纹怎么去除 去除妊娠纹有哪些方法 小儿支气管肺炎的护理原则 小儿支气管肺炎的表现 日常需要怎样护理 腰骨痛猪腰煲杜仲 这三种腰痛才吃杜仲 秋冬鼻炎反复发作？这3招最管用！ 如何调理子宫肌瘤 吃什么食物对子宫肌瘤好 一天最多能吃几个蛋 到底怎么吃最健康 小儿支气管肺炎的注意事项 子宫肌瘤的五大护理方法 到底几点睡觉算熬夜 熬夜后怎么补回来 秋季养生首选补虚山药 但这类人不能吃 子宫肌瘤的表现 日常需要怎样护理 子宫肌瘤的原因和解决方法 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 白了少年头竟是身体缺少这些营养素 如何延缓大脑衰老速度 常做六个小动作保年轻 秋冬宝宝嘴唇干燥怎么办 三个要点保持水嫩嘴唇 月经期间能吃薏米吗 孕妇秋天如何穿衣 白领久坐腰酸背痛怎么办？ 八个按摩方法有效缓解 让孩子吃这三种肉是在要他命 家长做三件事让孩子大脑更聪明 三十岁女性要重视的五件事 六大方法助女人养出“精气神” 办公一族如何防辐射护美肌？ 七大食物来帮忙 菌菇的好处是什么 补血的食物有哪些 女性秋季如何养生 吃它竟有如此神奇的护肤效果 亚麻籽油营养 婴儿喂养的三个关键阶段 胎儿B超对胎儿的影响 喝咖啡能有效缓解痛经吗 甲醛中毒的几大危害 治疗咳嗽最全的食疗方法 为什么孕妇会突然晕厥 白血病治疗偏方 中年人补钙用这些效果好 冬季女人畏寒怕冷怎么办 脸上湿疹的中医方 保护眼睛须知 给宝宝喂奶的正确姿势 产后3至4周保健指导 宝宝简单易学的补钙食谱 肺炎支原体感染的症状有 湿热体质该怎样调理 该如何治疗白带异常 肌疝的用药治疗及饮食保健 荨麻疹患者吃哪些食物 婴儿大便颜色异常的原因 胰岛素瘤的预防方法有哪些 冬季该吃哪些食物 胎儿性别试纸准吗 感染疱疹的原因是什么 胆小怕事的解决办法 产妇产后如何补钙 胎儿偏小如何是好 小方法科学治感冒 五个月宝宝的如何护理
民间一直有“腰骨痛，猪腰煲杜仲”的说法;一说腰骨痛，人们自然就想到杜仲。 杜仲性温，味甘、微辛，有补养肝肾、强筋健骨的功效，对腰膝酸软、腰背痛以及盗汗、小便频数等确有辅助治疗作用。猪腰性平，味咸，能和理肾气，通利膀胱。 实际上，引起腰痛的原因很多：肾虚、腰肌劳损、腰椎间盘突出...... 强调一句，并不是所有的腰痛都适合喝杜仲汤的! 三种腰痛，特别适合吃杜仲 1、肾虚腰痛 肾的重要作用无须多说，如果肾阴、肾阳平衡遭到破坏后，肾虚就会出现。 肾阳虚表现：腰膝酸冷、畏寒、肢冷、小便清长、性欲减退、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕等; 肾阴虚表现：腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘，男子遗精早泄、女子经少经闭等。 推荐：猪腰煲杜仲 整个方子以温补为主，对肾阳虚病人最有效; 如果是肾阴虚，要同时加入石斛、枸杞子、女贞子等滋补肾阴的药材; 肾气虚者则加入北芪、党参、山药等补中益气的药材。 2、肝肾虚弱引起的腰肌劳损 腰肌劳损导致的腰痛，在中医辨证下，可分为肝肾虚弱型和寒湿型，其中肝肾虚弱者比较适合吃杜仲。 肝肾虚弱型：腰痛反复发作，但和天气转变没有明显关系。这类人喜欢用双手捶腰，休息后病情会减轻，并可同时伴有手足麻木、耳鸣、口干咽燥的情况。 推荐：杜仲煲猪尾汤，猪尾既能补脊，又能为身体补充一定的胶原蛋白。 寒湿型：腰痛会在阴雨天、受凉或劳累后明显加重，此类人喜暖畏寒，站久了，腰就明显酸痛、活动欠佳。 提醒：这类人不适宜吃杜仲，可考虑喝薏米生姜羊肉汤(薏米50克，生姜20克，羊肉250克，加水适量煲汤，调味佐餐)。 3、腰椎间盘突出 腰椎间盘突出的中后期，大多数人会有不同程度肾虚，在此阶段可以选择滋补肝肾、强筋壮骨、调理气血的药膳辅助治疗，可以喝杜仲猪腰汤。 特别注意： 如是腰椎间盘突出早期，大多表现为血淤为主，这时比较适宜选择田七煲脊骨汤;若表现为寒湿内阻型，则宜配合温经通络治疗，选用薏米生姜羊肉汤为主要调理方。哪里看癫痫最好北京癫痫儿童癫痫治疗方法军海医院治疗癫痫怎么样治疗癫痫病最好医院