当前位置： 首页 >> 养生小常识 胃酸过多吃什么水果好 弱碱性水果吃起来 2024-07-16 来源： 人气：2 次 胃酸过多吃什么水果好 水果分成两类，一类为碱性，一类为酸性。胃酸过多适宜吃碱性水果。 胃酸过多的人是不适合吃哪些酸性的水果，但是适合吃碱性水果，碱性水果可以中和胃酸，达到体内酸碱平衡。而且在我们生活中，我们常见的大多数水果均属于碱性食物哦。偏碱性水果如柑橘类、葡萄、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子等。 有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、梅子等，其实这些东西正是典型的碱性食物。再者，水果多属于碱性食物。人们脑海中浮现水果似乎都以为是酸性食物，这实乃误区。 强碱性水果好还是弱碱性水果好 弱碱性水果对治疗胃酸更好！ 胃酸过多吃水果建议选择弱碱性水果好，因为胃黏膜较脆弱，强碱性水果和胃酸反应会较强烈一些，这对胃部会有另一重刺激。 对胃酸过多有益的弱碱性水果：苹果、草莓、西柚、香蕉等。 胃酸过多不宜多吃的强碱性水果：葡萄、柑橘类、柿子等。 小贴士：其中苹果是对胃酸过多效果最好的水果。 苹果属于弱碱性水果，吃苹果可迅速中和体内过多的酸性物质，包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物，增强体力和抗病能力。且能温和的中和胃酸却又不失效果。 另外，含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖。 再有，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善哦。 温馨提示：不管是强碱性还是弱碱性水果，治疗胃酸时吃的还是要适量，都不宜多吃，吃多了也会影响健康。 胃酸过多不宜吃的水果 酸性水果要少吃或不吃！ 胃酸过多，再吃酸性水果，无疑是雪上加霜，因此胃酸过多的人要少吃酸性水果，尤其是胃酸过多较严重的，要忌吃。 酸性水果：如金橘、柠檬、橘子，青梅、菠萝、李子等要少吃。 小贴士：酸性水果不宜多吃。 1、酸性水果如青梅、李子等，所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃； 2、酸性水果中含单宁酸，与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良； 3、水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者也不宜吃酸性水果； 4、便秘的人也应少吃酸性水果，以免加重便秘。癫痫病治疗手术癫痫病最佳治疗方法癫痫病常见治疗方法正规癫痫病医院那里最好治疗癫痫病哪好 TAG: 相关内容 癫痫吃什么比较好 癫痫应该怎么吃 小孩消化不良吃什么好 小孩吃什么能治疗消化不良 哺乳期吃什么小孩胀气 哺乳期小孩胀气应该吃什么 感冒发烧适合吃什么 吃什么有助于缓解感冒发烧 吃什么有助于生发养发 头发少应该吃什么 孕晚期可以吃什么零食 孕晚期应该吃什么 吃什么能治头晕 头晕吃什么有效 土豆和西红柿可以一起吃吗 土豆的饮食禁忌 吃什么有助于缓解痤疮 痤疮吃什么缓解 吃什么可以淡斑祛斑 淡斑的食物有哪些 绿豆和糯米能一起吃吗 绿豆的饮食禁忌 瘦身早餐吃什么 瘦身餐怎么吃 跟腱手术后吃什么好 跟腱手术后怎么吃 指甲竖纹吃什么 指甲竖纹是怎么回事 吃什么食物能养胃 养胃如何食疗 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 头皮有痘痘是什么原因 头皮有痘痘怎么办 发胶不洗睡觉可以吗 发胶怎么用 短发染发多久一次 染发后用什么护理头发 什么脸型不适合短发 什么脸型适合短发 哪些洗发水是弱酸性的 啫喱水的危害有哪些 啫喱水对头发有害吗 小孩头发黄吃什么能黑 女人脱发吃什么食物 白头发怎么调理 黑狗杞的功效与作用 女生有白头发是肾虚吗 肾阴虚与肾阳虚食疗法 玉米烫发型中长发 蓬松中长卷发发型 头皮痒怎么回事 女士中短发发型 新生儿头发稀少是什么原因 宝宝头发稀少该咋办 什么弹力素定型保湿好 产后掉头发很厉害怎么办 亚麻籽油营养 婴儿喂养的三个关键阶段 胎儿B超对胎儿的影响 喝咖啡能有效缓解痛经吗 甲醛中毒的几大危害 治疗咳嗽最全的食疗方法 为什么孕妇会突然晕厥 白血病治疗偏方 中年人补钙用这些效果好 冬季女人畏寒怕冷怎么办 脸上湿疹的中医方 保护眼睛须知 给宝宝喂奶的正确姿势 产后3至4周保健指导 宝宝简单易学的补钙食谱 肺炎支原体感染的症状有 湿热体质该怎样调理 该如何治疗白带异常 肌疝的用药治疗及饮食保健 荨麻疹患者吃哪些食物 婴儿大便颜色异常的原因 胰岛素瘤的预防方法有哪些 冬季该吃哪些食物 胎儿性别试纸准吗 感染疱疹的原因是什么 胆小怕事的解决办法 产妇产后如何补钙 胎儿偏小如何是好 小方法科学治感冒 五个月宝宝的如何护理
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