当前位置： 首页 >> 四季养生 9款秋季养生减肥茶 让你瘦成一道闪电_秋季保健_保健 2024-04-09 来源： 人气：5 次 秋季天气干燥，人们都选择相应的补水方法。而最好的方法就是喝茶了。那么对于想要的减肥的女士们来说有什么比较好的减肥养生茶吗？ 秋季减肥养生茶 荷叶玫瑰茶 功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。 材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡即可。 金银菊花山楂茶 功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。 材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。 做法：用开水冲泡即可。 极品山楂茶 功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。 材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。 做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。 普洱茶 功效：这款秋季养生茶不仅能帮助我们助消化，也可以帮助我们瘦掉小腿。 材料：普洱茶适量，菊花5朵。 做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。 橘皮荷叶茶 材料：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。 做法：把这些材料一起泡水或用水煮着喝。 多味桃花茶 功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。 材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。 做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。 消脂排油茶 功效：消脂、排油。 材料：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。 做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。 减肥健身茶 功效：去脂、通便、降压、减肥。 材料：金银花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少许。 做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000毫升水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，将滤出的汁液置火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜即可饮用。 利湿除水茶 功效：消除水肿。 材料：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花各10克。 做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。 精彩推荐：6款秋季养生茶 帮你滋润女性肌肤郑州去的哪治疗癫痫病好郑州治疗儿童好的羊羔疯医院武汉专治疗癫痫病的医院在哪里武汉较好的癫痫病治疗医院 TAG: 相关内容 肾炎能吃鹿茸吗 老年人肾虚吃什么 尖锐湿疣痊愈前特征 过敏性紫癜肾炎吃什么好 男人阳痿早泄危害 吃什么对肾病好 肾病饮食原则 睾丸发痒是怎么回事 什么样的皂角米好 小孩也会肾虚 小孩肾虚吃什么好 轻微前列腺炎怎么治 男人能吃阿胶糕吗 哪里的皂角米最好 肾虚吃什么好调养 肾炎吃什么利尿消肿 血脂高能不能吃西洋参 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 头皮有痘痘是什么原因 头皮有痘痘怎么办 发胶不洗睡觉可以吗 发胶怎么用 短发染发多久一次 染发后用什么护理头发 什么脸型不适合短发 什么脸型适合短发 哪些洗发水是弱酸性的 啫喱水的危害有哪些 啫喱水对头发有害吗 小孩头发黄吃什么能黑 女人脱发吃什么食物 白头发怎么调理 黑狗杞的功效与作用 女生有白头发是肾虚吗 肾阴虚与肾阳虚食疗法 玉米烫发型中长发 蓬松中长卷发发型 头皮痒怎么回事 女士中短发发型 新生儿头发稀少是什么原因 宝宝头发稀少该咋办 什么弹力素定型保湿好 产后掉头发很厉害怎么办 亚麻籽油营养 婴儿喂养的三个关键阶段 胎儿B超对胎儿的影响 喝咖啡能有效缓解痛经吗 甲醛中毒的几大危害 治疗咳嗽最全的食疗方法 为什么孕妇会突然晕厥 白血病治疗偏方 中年人补钙用这些效果好 冬季女人畏寒怕冷怎么办 脸上湿疹的中医方 保护眼睛须知 给宝宝喂奶的正确姿势 产后3至4周保健指导 宝宝简单易学的补钙食谱 肺炎支原体感染的症状有 湿热体质该怎样调理 该如何治疗白带异常 肌疝的用药治疗及饮食保健 荨麻疹患者吃哪些食物 婴儿大便颜色异常的原因 胰岛素瘤的预防方法有哪些 冬季该吃哪些食物 胎儿性别试纸准吗 感染疱疹的原因是什么 胆小怕事的解决办法 产妇产后如何补钙 胎儿偏小如何是好 小方法科学治感冒 五个月宝宝的如何护理
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