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孕妇能不能吃灵芝 灵芝的功效与作用
孕妇可以吃灵芝，但要适量，不宜过多。灵芝具有安胎的功效，在怀孕早期适当食用可以起到保胎的作用，同时能够促进胎儿更好的生长发育，对胎儿的脑部发育也有一定的作用。同时改善孕妇的新机缺血和提高免疫力，孕妇可以一天内喝10-15克灵芝煎的汤两2024-09-03
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喂奶产妇能吃螃蟹吗 哺乳期忌食
喂奶产妇最好还是不吃螃蟹为好。由于螃蟹属于寒性食物，吃多容易导致宝宝过敏，而且宝宝身上有湿疹，产妇吃螃蟹可能会加重宝宝身上湿疹，不利于宝宝身体健康。另外，螃蟹体内还含有较多的细菌，如果在烹调的过程中，清洗不干净，产妇在进食后，会2024-09-03
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孕妇能吃鸡精吗 食用鸡精的注意事项
不建议孕妇吃鸡精。鸡精是化学产物，含有增鲜剂，对胎儿的发育没有任何好处，还有很可能导致孕妇流产或影响胎儿的健康。另外，从营养角度来讲,鸡精中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,虽然味道鲜美但缺乏营养2024-09-03
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小寒的民间风俗是什么 各地小寒传统习俗
小寒的民间风俗南北各不同,广东民间习俗是吃糯米饭,南京是吃菜饭,天津是吃黄芽菜,北方各省还有玩冰戏的传统习俗。广东民谚“小寒大寒无风自寒”民间传统认为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。中医理论认为糯米有补中益气之功效2024-09-03
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维生素e软胶囊有什么作用 维生素e胶囊适合哪些人吃
维生素e软胶囊具有抗氧化、延缓衰老的作用，每天服用能起到美容养颜的功效；维生素e软胶囊能防止血管内血液凝固，防止动脉粥样硬化，从而促进血液循环，它还能促进性激素分泌，增强体质。维生素e软胶囊能保护红细胞，抑制血小板聚集，有效降低心肌2024-09-03
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宝宝补钙的方法 宝宝吃什么食物补钙
可以给宝宝保持适当的室外活动来进行补钙，因为宝宝即使是补充了钙质，但缺乏维生素d也是无法吸收和利用的，最重要的还是通过晒太阳自身合成维生素d。给宝宝在吃母乳和奶粉的同时还需要尽量多吃一些蔬果。因为新鲜的蔬菜和水果中，含有的钙元素也2024-09-03
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大姨妈期间喝红糖水好吗 月经期间喝红糖水的好处
女性在来大姨妈期间可以适当的喝一些红糖水，有益身体健康。女性在经期能喝红糖水，既能补血，也能活血散寒，特别适用于经期受寒或因瘀血而导致的行经不利、痛经、月经暗红兼小腹冷痛等情况。但需要注意是如果平时月经量较多的女性，最好不要喝红2024-09-03
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吃菠萝蜜的禁忌 菠萝蜜的禁忌有哪些
蜂蜜、茶、白萝卜这些食物是不能和菠萝蜜一起吃的。菠萝蜜和蜂蜜分开吃对人体是非常健康的，但是混在一起吃会使胃部发生膨胀，严重的会导致胃部膨胀过大而导致死亡。菠萝蜜和茶也不能一起吃，吃菠萝蜜的时候可以喝水，但不能喝茶，尤其是不能喝绿2024-09-03
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神经衰弱吃什么食物好 神经衰弱怎么改善
神经衰弱饮食要清淡易消化、营养要丰富，多吃富含蛋白质、维生素c和微量元素丰富的食物，如瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类、蛋类、豆类及新鲜蔬菜、水果。小麦、小米、大枣、百合、核桃、莲肉、桂圆、桑椹、芡实、莲子、莲心、牛奶等有宁心安2024-09-03
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孕妇可以吃甜杏仁吗 杏仁的功效与作用
怀孕期间是可以吃甜杏仁的，但要少吃。杏仁分为两种，一种是苦杏仁，可以做中药，内有毒素，作为食品食用有可能会致胎儿死亡，所以孕妇不能吃苦杏仁。另一种是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处，因而孕妇可以吃甜杏仁，不过就算是甜杏2024-09-03
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