能有一副好耳朵对我们的生活和学习都是非常有益的，不但是我们生活中非常好用的工具，更是我们享受生活所不可或缺的。

现在很多人都喜欢用听音乐这种方式来放松自己，而且都习惯戴耳机，不但方便而且能让自己的听得更清晰，还不会打扰到別人。但是，殊不知长时间戴耳机听音乐会对耳朵产生极大影响，如果是在嘈杂的环境下，听音乐就要开更大的声音才能听清楚，这无疑让耳朵承受了更人的负担。长时间这样的话，对耳朵的损害非常大。

我们一定要保护好自己的耳朵，除了不过度地使用它，更要在日常生活中注意如何保护和使用它。以下几点要注意：

不要长期在噪音过大的环境里停留，即使必须待在那里，也一定要带上耳罩等物品保护好耳朵。

防止耳朵进水，特别是污水。在平常洗澡或游游泳的时候，要注意保护好耳朵，最好带上耳塞，不要让耳进水。如果是脏水就一定要及时排除、消毒，不然可能会引发耳炎。

不要戴耳环，耳朵边上的肉非常嫩，如果长时间戴着耳环的话，会把耳朵拉伤。

不要乱服药物，有些药物的副作用非常大，它可能会影响到耳朵的健康，甚至会导致耳聋。

不要过度使用耳朵，在使用一段时间后，最好找个安静的环境让耳朵得以休息。