胃寒是中医学层面的叫法，关键就是指胃肠欠佳，此刻还可以根据一些药物来开展医治，这些方面的药物也是比较多的，例如，奥美拉唑胶襄、胃复安这些，出現胃寒的情况下，平常应当喝一点生姜水，也可以要做到非常好的祛寒的功效，此外，平常饮食搭配还要有一定的留意，要多吃一些略微性热的食材来开展减轻。

胃寒吃什么好

1、白胡椒粉

胃寒吃什么养胃?胡椒粉是一个非常好的挑选，中医学觉得，胡椒粉性热、味辛，它具备排气管、温化寒痰、祛寒止疼的作用，可以治疗胃寒造成的一些病症，例如胃痛、腹泻、食欲不佳等，是很非常好的养胃食物。它的吃法也非常简单，在搞好的汤里趁着热撒进一些白胡椒粉就可以了，那样就能具有养胃的作用，此外，还可以把约6克的白胡椒粉研粉，倒进水杯里，添加一些老红糖，冲进开水，泡一个小时后服食，这类吃法能够减轻畏寒怕冷造成的胃痛。我们烧菜的情况下加一些胡椒粒也是能够的。

白胡椒粉，分成黑胡椒粉和黑胡椒，与黑胡椒对比，黑胡椒粉尽管味儿没很好，可是黑胡椒粉的功效与作用会较为高一些，健胃消食养胃、祛寒的作用更强，此外要提示大伙儿，白胡椒粉并不是任何人吃合适吃的，因白胡椒粉性热，因此 ，有热症的人，例如便秘、口干舌燥的病人要少吃，高血压病人则最好是不必服用，夏季的情况下也最好是少吃。

2、桔子

桔子是归属于性热的新鲜水果，它温性，具备健脾胃、止咳化痰、止咳化痰、润肺止咳的作用，胃寒的病人可以吃，常常吃降血压药的老年人吃橘子还能补钾。可是桔子也不可以多吃，吃多了易上火，内火旺的人最好是少吃。

3、姜片

姜是厨房里不能少的一种食物，对男士十分有利，还能够医治许多小病症。姜片，温性，也具备止咳化痰、止咳化痰、祛寒、和胃的作用，针对寒性造成的胃病有非常好的治疗效果，胃寒者能够吃生姜。吃生姜的方式 有多，例如能够加上老红糖做成红糖姜水，还能够添加大枣、枸杞子等食材。

4、淮山药

淮山药，也是性温的食材，它既能够当做平时食材来吃，还可以当做中药材，是食药同源双用的食材，它具备很无比津益肺、健脾健脾养胃的作用，能调养内分泌、调节消化吸收，对脾胃虚寒有非常好的功效，因而，胃寒的人能够吃山药，淮山药能够和排骨炖汤吃，还可以添加稻米中熬粥吃。

5、猪小肚

说白了的猪小肚，便是猪的胃里，猪小肚与白胡椒粉一起配搭，煲成奶白色的猪小肚胡椒汤，是一道美味可口的汤饮，它具备养胃防冻的作用，脾胃虚寒的人、尿频尿急的人多吃能具有非常好的饮食疗法实际效果。