虫草是一种麦角菌科细菌，他较为珍贵，在好几个行业都可以充分发挥非常好的健康保健人体的实际效果，尤其是在增强免疫力层面，在预防传染病层面的功效都很好，有非常好的防止肿瘤的实际效果，针对体质虚寒的人员而言，可以提升人体的抗病性工作能力，在养肝护肝，益气养血补血补气等层面都是有非常好的实际效果。

虫草的作用与功效

1.虫草味甘，温性;归肺、脾经;柔和滋补养生，可升可降;具备补肺气，益肾气的作用。

2.主冶肺虚咳嗽，劳嗽痰血，盗汗，盗汗，肾虚阳痿，频繁遗精，腰膝酸疼，病后体弱多病。

虫草的吃法

1. 冬虫夏草酱板鸭是平常普遍的一种吃法。还能够泡药酒。煮肉能够 当辅材加上。

2. 炖食生猪肉、鸡脯肉时，可添加25-50克冬虫草，常常服用，可改进贫血的症状。针对治阳痿、频繁遗精，实际效果也很理想化。

3. 熬水当茶喝，而不是用开小水泡着。。一般，虫草一次要煮6~10分钟，留意要用慢火，烧开时间较短，水开后要立刻喝，边喝边续水，在虫草水色调深刻的情况下是营养成分最丰富多彩的情况下，这个时候的水一定不必消耗。一般虫草水就会亲身经历一个由淡到浓再转淡的全过程，回味也很悠长。在虫草水变浅乃至展现乳白色的情况下就不必喝过，能够 把虫草吞掉。一壶虫草茶能喝上最少半小时，续水4~6次。

4. 医治肺结核，可将鸭内清洗炖30分钟后添加虫草、百合花，再煮15分鐘，放盐，鸡精适当即成。也可将虫草用挎包好，与梗米、瘦猪肉一同下锅，放水适当，旺火烤开后转慢火熬成稀饭，加食用盐调料后服用，一样可接到医治功效。

5. 治疗贫血、阳痿时，可将母鸭清洗挖空内脏器官，放进虫草和调料，再放到笼屉中煮熟后服用。

6. 医治须发早白，可将白鹅先炒至八完善，再添加虫草、米酒等调料，慢火炖2小时后服用。