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煮陈皮白萝卜的功效与作用

2024-09-25

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陈皮是生活中常见的药食两用的中药材,而白萝卜是常用的蔬菜,也是一种中药材。那煮陈皮白萝卜有哪些功效与作用?下面具体分析。 陈皮的功效与作用 陈皮是一种理气药,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,性温,味辛、苦,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,可用于治疗脘腹胀满、呃逆、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。 白萝卜的功效与作用 白萝卜属于根茎类蔬菜,为十字花科萝卜属植物,性凉,味辛、甘,归肺、胃经,用其煮水可以当做饮料饮用,具有消炎止咳、促进消化、抗氧化的功效。白萝卜可用于咳嗽痰多、消化不良、恶心、呕吐、口腔溃疡、便秘等症。 煮陈皮白萝卜的功效与作用 1.健脾开胃 陈皮具有理气健脾的功效,白萝卜归胃经,可以促进消化,所以两者煮水喝可以健脾开胃,能刺激胃酸分泌,缓解消化不良、食欲不振、胃脘胀满、胃痛等不适。 2.理气化痰 陈皮在中药中可以起到理气、燥湿化痰的功效,而白萝卜可以消炎止咳,两者一起煮水喝可以理气化痰,可用于缓解咳嗽痰多、脘腹胀满、胸闷等症。 3.美容养颜 陈皮具有一定的抗炎作用,可以帮助缓解炎症反应,并且富含维生素C、多种矿物质,能美容养颜;而白萝卜具有一定的抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,减缓衰老。所以两者煮水喝能美容养颜,对抗衰老。 4.生津止渴 白萝卜性凉,煮陈皮白萝卜还可以生津止渴,可以在一定程度上改善干咳、口干舌燥等症状。 总之,陈皮和白萝卜具有各自的功效与作用,两者一起煮水喝可以健脾开胃、理气化痰、美容养颜、生津止渴等,生活中可以适量饮用,最好在医生指导下使用。 加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装,共3袋大约30克(5年10年15年各一袋,市场价30元)

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