当前位置： 首页 >> 食疗养生 金融风暴下最经济的养生长寿菜_蔬菜_饮食 2024-04-03 来源： 人气：0 次 海带营养价值剖析 海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。 海带与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。 海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%～5%，多的可达7%～10%。 对疾病和健康的影响 海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。 海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病。 海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。 海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。 海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。治疗癫痫病的医院怎么治疗癫痫病更好宁夏癫痫病医院哪能治癫痫病昆明治癫痫病的价格是多少 TAG: 相关内容 马铃薯 平民食物大翻身_蔬菜_饮食 用眼过度应多吃玉米_蔬菜_饮食 简单制法 让苦瓜变长寿菜_蔬菜_饮食 大蒜虽好 非人人皆宜_蔬菜_饮食 “大力水手菜”：生活中的脑黄金_蔬菜_饮食 红萝卜生吃营养难吸收_蔬菜_饮食 8茄子降低人体胆固醇含量_蔬菜_饮食 巧用西红柿治口腔溃疡_蔬菜_饮食 瓜皮果屑是防治疾病的良药_蔬菜_饮食 番茄减肥 简单又见效_蔬菜_饮食 三天不吃青，眼睛冒金星_蔬菜_饮食 一片生姜就可以防治“空调病”_蔬菜_饮食 3色萝卜有利于糖尿病人_蔬菜_饮食 芦荟——“蔬菜之王”的功效_蔬菜_饮食 金融风暴下最经济的养生长寿菜_蔬菜_饮食 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 装修验房的重要性介绍 中医治疗失眠的偏方大全 肩颈酸痛的病因说明 骨折病人吃什么好调理 宝宝们腹泻的注意事项 白果中毒应如何急救 弥漫型间皮瘤的检查方法 怎么样预防眼角皱纹 眼部抗衰老小偏方 急性扁桃体炎的自我检查 夏季艾灸养生的好处 孩子的暴躁行为 最快的丰胸方法和其副作用 乙肝抗体有哪些功能 喉咙痛吃什么会好 亚麻籽油营养 婴儿喂养的三个关键阶段 胎儿B超对胎儿的影响 喝咖啡能有效缓解痛经吗 甲醛中毒的几大危害 治疗咳嗽最全的食疗方法 为什么孕妇会突然晕厥 白血病治疗偏方 中年人补钙用这些效果好 冬季女人畏寒怕冷怎么办 脸上湿疹的中医方 保护眼睛须知 给宝宝喂奶的正确姿势 产后3至4周保健指导 宝宝简单易学的补钙食谱 肺炎支原体感染的症状有 湿热体质该怎样调理 该如何治疗白带异常 肌疝的用药治疗及饮食保健 荨麻疹患者吃哪些食物 婴儿大便颜色异常的原因 胰岛素瘤的预防方法有哪些 冬季该吃哪些食物 胎儿性别试纸准吗 感染疱疹的原因是什么 胆小怕事的解决办法 产妇产后如何补钙 胎儿偏小如何是好 小方法科学治感冒 五个月宝宝的如何护理
海带营养价值剖析 海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。 海带与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。 海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%～5%，多的可达7%～10%。 对疾病和健康的影响 海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。 海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病。 海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。 海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。 海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。治疗癫痫病的医院怎么治疗癫痫病更好宁夏癫痫病医院哪能治癫痫病昆明治癫痫病的价格是多少