在大家的生活起居中也许有很多人 都是有那么一种个人行为便是捏着鼻子鼓腮,在擤鼻涕亦或是是闭气的情况下都是采用这类个人行为。殊不知这类个人行为并并不是一种好个人行为，其会对身体造成有一些伤害,例如促使耳骨膜澎涨然后下瘪进而影响英语听力、影响吸气这些,下边来详尽的介绍一下捏着鼻子鼓腮的伤害有什么。

捏着鼻子鼓腮能够使颅咽管工作压力提高，骨膜外彭，使鼻部更换气和减轻骨膜凹陷而影响的听力损伤等，打呵欠的原因主要是与大脑缺氧和过度劳累有影响，表明自身很疲惫的状况，

或者有休息不好等，要依据状况剖析和做检查明确以上状况是啥原因造成的，可是自身要调节好作息时间和留意确保睡眠质量，适度用些黄芪泡茶喝，滋补肾气。

假如大家经常捏鼻子，那麼就可能会影响到吸气，鼻腔粘膜实际上也十分的柔嫩，假如用劲不善，那麼便会危害到鼻腔粘膜组织，引起发炎的反映，而且也可能减少鼻孔的防御力作用，非常容易遭受病菌的侵害，引起中耳炎病症。因此在日常生活之中假如自身有这类不良习惯，那麼这个时候就需要改正了。