我的姐姐就有严重的口吃，自从我记事起姐姐就是说话会结巴，这么多年过去了还是这样子，只要姐姐一着急就会口吃，说不上话来，其实我们家里人祖上几辈也没有出现过口吃的状况，后来听姐姐字说，她们学校旁边有个小卖部，卖好吃的的老爷子有口吃，姐姐那时候好奇，觉得好玩就跟着学结果改不过来了。口吃也就越发的严重了，但是可以治疗的。

1、 口吃在很多情况下都是因为患者心理主观因素导致出现的，所以我们要从患者心理上治疗，一定要多加训练，多说话，做深呼吸，开始时可以放慢语速，保证咬字清楚。注意说话沟通的技巧。

2、 胆小是口吃出现的原因之一，很多孩子不是口吃，却在公共场合出现紧张，进而导致口吃，可以试着一个人在空旷的山间或者是幽静的环境下训练，演讲，放声大唱，以克服心理紧张，恐惧的状况。

3、 不要自卑，要对自己有信心，转移注意力，不要时刻记着自己是一个口吃患者，这样你就会得到暂时的放松，说话也就会更加流畅的。不要老是感觉到自卑，和不好意思，不敢说话。这样口吃会越来越重的。

在紧张的情况下，要选择少说话或不说话，是口吃发生的几率减少，多与人交流，多沟通。在遇到语言困难时，要多倾听别人的意见，朋友的支持是很重要的。

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