说是苦荞茶喝了之后对身体是有好处的，所以就想买来养生一下，但是喝完之后出现了拉肚子的情况这是怎么一回事？喝苦荞茶会导致拉肚子吗？

由于苦荞茶性味苦寒，如果长期喝会引起胃寒的症状，出现反酸腹泻的现象，所以有脾胃虚寒的人不要喝。一部分人喝苦荞茶的时候，会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏反应，所以过敏的人也要谨慎使用。苦荞茶有显着的健胃消食的功效，最好在饭后饮用，如果饮用的时候处于饥饿状态，会加重饥饿感，特别是低血糖的人会出现血糖下降的状况。

喝苦荞茶后出现腹泻的情况是因为苦荞茶当中的成分会刺激胃肠道，从而使胃肠道蠕动的速度加快，所以排便次数就会增多。而且苦荞茶的性质寒凉，饮用过多后就会导致腹泻的现象。出现此种症状后建议立即停止饮用苦荞茶，同时可服用益生菌类药物来调节肠道菌群，必要时还会应用保护肠粘膜的药物。这段时间还要注意调整饮食结构，不可吃生冷辛辣的食物。

苦荞茶分为:黄苦荞茶、黑苦荞茶 根据原材料品种,分黄苦荞和黑苦荞, 黄的产量高营养差, 黑的反之; 工艺上: 分 全株麦香型, 全胚焦香型, 膨化工艺几种; 从养生价值来说,全株的比较给力

适量的喝苦荞茶还能缓解失眠，因为苦荞茶不含茶多酚，不会引起神经兴奋，同时还能起到抗氧化、抗衰老等多种功效，但是一次不宜多吃，否则很容易引起消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等情况。

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