都了解平常常常吃一些新鲜水果会对我们的人体有很多益处，并且新鲜水果中带有很多的维他命还可以合理的改善肤质，菠萝蜜是我们平常日常生活常常品尝到的一种新鲜水果，它的营养成分非常的丰富多彩，许多 人到吃菠萝的情况下都是有舌头发麻那样的病症，通常都会感觉非常的不舒服，即便他有丰富多彩的营养成分也非常少服用，可是假如我们可以和把握一些方式 ，就能合理防止那样的病症出現，下边一起了解一下吃菠萝舌头麻该怎么办。

吃菠萝舌头麻该怎么办

吃菠萝前应用盐小水泡

菠萝汁虽好，但一定要历经食盐水或红豆糖水解决后才能够喝。菠萝蜜中有一种胰蛋白酶，针对过敏性体质的人也有口腔皮肤嫩幼的小孩而言，轻则会刺激性口腔粘膜，使嘴唇麻木、瘙痒乃至肿胀，重则会出現腹泻、呕吐、头痛等病症。因而应将外果皮和果刺修净，将瓜瓤切割成小块，在稀食盐水或红豆糖水中预浸，浸取甙类，随后再吃。

因此，在吃菠萝前最好是需先用盐水泡一下，侵泡時间以三十分钟为宜，假如時间不足长，菠萝蛋白酶沒有彻底毁坏，時间太长，则会导致营养成分外流，还非常容易滋长病菌。

此外，还可以把瓜瓤烧开后放凉再吃。菠萝蛋白酶在100℃加温时90%以上都是被毁坏，经烧开后总体口感比泡食盐水更温和，天赋加点糖放到电冰箱里冻一冻口味会更好。

最终，把握吃菠萝的量也很重要，菠萝蜜中含草酸比较多，过多服用对胃肠危害，因而吃时应适当，不能由于美味而一次服用过多，影响身心健康。一般吃二两上下为宜，数最多吃一个半。

吃苹果也得挑時间，菠萝蜜最好是餐后吃。菠萝蜜中带有的菠萝蛋白酶能促进消化蛋白，补充人体内胃蛋白酶的不够，提高消化吸收作用。李时诊在《本草纲目》中也毫无疑问，菠萝蜜能够健脾养胃、固原气。饭后吃些菠萝蜜，能健脾开胃疏肝理气，解油腻，促进消化。

有的人空腹服菠萝蜜后会造成皮肤过敏，别名“菠萝蜜病”或“菠萝蜜中毒了”，这也是菠萝蜜中的一种胰蛋白酶在作祟。在服用15分鐘至1钟头上下即出現腹痛、恶心想吐、呕吐、腹泻，另外出現过敏的症状，头痛、头晕目眩、皮肤通红、全身变紫、四肢及口角麻木，比较严重的会突然晕倒。假如了解自身对菠萝过敏，最好是千万别吃。此外，吃菠萝也要留意防止空腹服。

上边便是对吃菠萝舌头麻该怎么办的详细介绍，根据掌握以后我们就可以更强的防止那样的病症，在吃菠萝的情况下能够提早用食盐水将菠萝蜜泡浸一段時间，此外我们防止了那样的病症，我们平常就可以大量地服用菠萝蜜，可是特别注意的是皮肤疾病或是湿疹等皮肤问题的盆友尽量减少服用菠萝蜜。