夏天天气比较炎热，经常会导致我们自身出现缺水导致自身出现头晕头疼的问题，日常一定要注意多喝一些水，同时一定要注意自己的穿衣搭配，可以穿一些透气性比较好的衣物，可以帮助我们达到通风散热的效果，大家一起来了解一下夏季穿衣搭配方法吧。

服装色彩是服装感观的第一印象，它有极强的吸引力，若想让其在着装上得到淋漓尽致的发挥，必须充分了解色彩的特性。

浅色调和艳丽的色彩有前进感和扩张感，深色调和灰暗的色彩有后退感和收缩感。

恰到好处地运用色彩的两种观感，不但可以修正、掩饰身材的不足，而且能强调突出你的优点。如对于上轻下重的形体，宜选用深色轻软的面料做成裙或裤，以此来削弱下肢的粗壮。身材高大丰满的女性，在选择搭配外衣时，亦适合用深色。这条规律对大多数人适用，除非你身体完美无缺，不需要以此来遮掩什么。

有些MM总认为色彩堆砌越多，越“丰富多彩”。集五色于一身，遍体罗绮，镶金挂银，其实效果并不好。服饰的美不美，并非在于价格高低，关键在于配饰得体，适合年龄、身份、季节及所处环境的风俗习惯，更主要是全身色调的一致性，取得和谐的整体效果。“色不在多，和谐则美”，正确的配色方法，应该是选择一两个系列的颜色，以此为主色调，占据服饰的大面积，其他少量的颜色为辅，作为对比，衬托或用来点缀装饰重点部位，如衣领、腰带、丝巾等，以取得多样统一的和谐效果

总的来说，服装的色彩搭配分为两大类，一类是协调色搭配，另外一类则是对比色搭配。

以上介绍的夏季穿衣搭配方法为我们提供了很好的指导和建议，除了穿一些比较薄的衣物，日常一定要多喝一些热水，千万不要长时间在太阳底下进行工作，否则可能会导致我们自身出现中暑的问题，对于自身的身体健康影响很大。