夜里常常吃一些干瘪的食材，如今也是坚果时兴的时期，大部分的零食全是以麻辣干锅主导，坚果尽管有机油，但是有的干活儿也是较为干的，吃多了易上火，这个时候大伙儿需要促进消化，能够 喝中药主导，由于中药疗效会更好一些，并且不必担心会出现副作用。

促进消化的中草药材有什么

1.麻仁丸(蜜丸或胶襄)

成份包含火麻仁、黄连、枳壳、姜厚朴、杏仁、炒白芍。用以肠燥便秘、老人无力性便秘、习惯性便秘和痔疮便秘。内服，蜜丸为一次9克，一日1—2次;胶襄为一次3粒，一日2次，温水吞服。

2.麻仁润肠丸

含火麻仁、黄连、甜杏仁、赤芍、甘松、茯苓。用以胃肠积热，胸腹胀痛，大便不通畅等症。内服，成年人一次1丸，一日1—2次。生理期谨慎使用，年青体壮者不适合应用，比较严重器质性病变造成的大便困难等禁服。

3.麻仁滋脾丸

含火麻仁、黄连、枳壳、姜厚朴、杏仁、赤芍、川芎、郁李仁。有健脾养胃、行气行滞之效。用以热乙状结肠燥的胸腹胀痛、肠液枯燥乏味、大便不通、饮食无味、心烦不安宁等。内服，一次1丸，一日2次。

促进消化的情况下这种中草药材全是很好的，实际效果也十分的突显，所以说在为自己促进消化的情况下先试一下上边详细介绍的这种药品，而这类肠胃不舒服的状况下做改进还能够挑选饮食搭配层面来协助自身改进，饮食搭配要口味淡，要营养成分，那样针对促进消化而言一样有益处。