脱发遇到白发，会使病症更为的比较严重，会进一步影响人的形象气质，脱发和白头发在日常生活之中都较为普遍，此刻一定要重视优良的调养，要提升饮食搭配，多吃一些有利于养护发的食材，多吃一些可以推动色素生成的食材，此外能够应用一些民间秘方来开展养护发，实际效果也是非常好的。

脱发白发比较严重该怎么办

用桑树叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10克--20克上下，熬出药液以后洗头发就可以．便是跟熬药一样。

桑树叶、侧柏叶在药房里，估算也就几块钱一斤

苦丁茶，到茶叶店买这些碎了的会划算一些

它是如何判断的药方呢，民间广为流传那样一个故事，当初一个秃顶，１年不见，全头黑发了，认为是假发套，他笑着说并不是假发套，给出示了这一药方。

做法

实际上量是多少都没有准确的数据，总之沒有副作用，就用平常医师习惯性的克重好啦，每一种10-20克就可以了。实际操作方法是

将选好的三种商品放进锅内，用二三斤水，先用火灾将它煮沸，再改用文火，大概熬20分钟上下，等候煮好的药液不发烫时,随后刚开始泡头或是用水杯抽水淋头5分鐘，并在脱发处多渗滤几回，最终再用冷水清洗，洗完后简易擦洗，当然吹干，留意不可以太用劲搓揉。(能够先用洗发液，随后服药包煮水清洗发，最好是冷水清洗一遍）

作用与功效

桑树叶：带有较丰富多彩的铜，有预防头发白化的功效。长期性用桑叶水洗头发能够美容使秀发黝黑、光泽度、绵软。长期性坚持不懈可使容貌白里透红，并能防止少白头产生。

苦丁茶：散风寒风热，清首领，除渴不欲。用以头痛、利二便，去油腻感， 散肝热，治耳聋耳鸣，活血脉。

侧柏叶： 散血活血，止脱生发黑发。防止血热脱发、须发早白。

脱发的盆友建议一周洗四次，

白头发的盆友建议一周洗2次，

这类民间小偏方，大伙儿可能最关注的是实际效果问题，发姐也各个方面和朋友认证，点评优劣不一，因人而异！