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吃黄皮需要剥皮吗吃黄皮要不要剥皮

2024-08-10

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不需要。在吃黄皮果的时候是无需剥皮食用的，只要将黄皮果洗净即可，因为黄皮果的外皮也可以食用，并且黄皮果的外皮中会含有丰富的维生素、有机酸以及多种矿物质等优质营养成分，食用后能起到一定的食疗功效，只是黄皮果的外皮味道不佳，此时可以选择去皮后食用黄皮果肉，也可以将黄皮果的果肉、果皮和果核整个放进口中嚼碎，连渣带汁缓缓吞下。以上就是饮食指南栏目下与黄皮果,湿气有关，关于“吃黄皮需要剥皮吗”相关内容，希望能够帮助到您！

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