拇指疼痛：拇指中的少商经穴，与肺息息相关。如肺有疾患，压这个部位时会疼痛难忍。

食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象且压这个手指深感疼痛者，可能大肠有问题。

中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。

无名指疼痛：可能是喉咙痛或头痛。在无名指的三焦经上有一个关冲穴，感冒发热时可按揉此部位。

小指疼痛：是心脏或小肠有病症。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲穴与心脏有着密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使病症缓和些。少泽穴是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖。

平时，可养成揉揉手、捏捏脚的习惯，久而久之，可促进血液循环，让内脏，尤其是心脏更加健康。