之前我有点头晕，就和盆友找话题这一事儿，他是学习中医的，随后他跟我说身体的许多 穴道是能够医治疾患的，要是推拿就可以了。我对他说我经常难受，他建议我每日推拿内关穴会很有益处的，可是我也不知道相关内关穴的专业知识，这一对身体有什么作用呢？期待能够解释一下。

内关穴是手阳明小肠经的原穴，坐落于第一、二掌骨中间，也就是别名的“手掌”。中医学觉得，在内关穴及其太冲穴开展拔火罐或推拿，具备推动基础代谢、清除内毒素、提高性功能、清头清目等作用。实际推拿内关穴的四大作用详细介绍以下：

一、缓解疼痛

按摩手法：左手手心放于右手骨间，拇指来环回揉手阳明小肠经的内关穴，各50次(以左手大拇指第一纵纹放于右手手掌正中间，大拇指尖所达是穴)。小伙左胳膊推拿结束，再做右胳膊。女人相反。

推拿作用：按揉内关穴能袪风补虚，通脉止痛，对牙痛、咽喉痛、头痛、腹痛有不错的止痛实际效果，还能治感冒、头晕目眩、困乏、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。小儿惊风时段按内关穴，具备回阳救逆、散惊去热之作用。癫痫病发作时，重技巧点按内关穴，能减轻病症。

二、减轻低血压

历经临床实验发觉，常常按揉点压内关穴，有一定的变压功效;若按揉点压的频次多、时间长，血压的增长幅度也就大且稳定，即便终止按揉了，其血压降低速率也较迟缓。因而，低血压病人能够常常按揉内关穴。

三、缓解晕车病症

进入车内前，在小孩肚脐眼处贴片式姜片，可缓解晕车病症。如察觉孩子有晕车症状，能够适度用劲轻按他的内关穴(在拇指和无名指正中间的手掌处)，或用拇指掐压内关穴(在腕横纹上大约两横指处，在两筋中间)，都能够缓解晕车症状。

四、缓解便秘防止痴呆

经常便秘是催化反应老人智商降低的元凶，且有80%上下的老年便秘者易患老年痴呆。轻揉手里的内关穴，再顺时针轻揉小腹就可以了。揉压内关穴的情况下，指压按摩时要朝小拇指方位用劲，而并不是竖直手臂的直上直下轻按，那样才可以尽快充分发挥此穴位的功效。

上边的便是有关推拿内关穴的功效，实际上身体的许多 穴道的却能够减轻身体的病症，可是专业靠这一来调养身子還是不足的，還是需要饮食搭配的合理化和适当的健身运动去调整的，一个好奥德生活方式才算是重要，按摩穴位只有说有一定的功效吧，最终祝你身心健康，日常生活开心。