很多人在日常生活中都遭遇过牙龈容易上火，牙齿肿痛的状况，那样的病症会让许多 病人有一个很坏的情绪，假如心情郁闷得话，那麼容易上火的状况或许还会继续加剧，而对于这一病症我们也是需要立即做医治和有关解决的，牙痛起來大家是会感觉非常不舒服的，不尽早医治好得话用餐都不容易有胃口，那麼牙龈容易上火牙疼应该怎么办呢?

用温开水刷牙、温茶叶茶漱口清洁：

由于牙神经神经对溫度较为比较敏感，尤其是身患牙齿磨损，牙本质暴露的牙，一受冷刺激性就可造成牙痛，而温开水对牙而言是一种纯天然的保护膜，可预防过敏牙痛;茶叶茶含氟量，常见湿热茶叶茶含漱，可护齿龋齿的预防治疗牙痛。

进餐宜湿热：

勿吃过酸过甜的食品，由于牙最适合在35℃—36℃的口腔温度及其PH值为6.8上下的酸性自然环境中开展基础代谢，若吃低温、超温温度差非常大的饮食搭配或过酸、过甜的刺激食品，都是造成牙痛。

用生蒜摩擦止疼：

有较比较严重损坏的牙，并有确立的酸疼区者，能用生大蒜头反复摩擦项目区，每日1—2次，每一次1—2分鐘，1—2星期过后酸疼便会显著缓解或消退。

食疗

(1)绿豆100克、甘草15克，水煮开，去渣，食豆饮汤，每天2次，每天1剂。

(2)猪腰子1只、食用盐少量、骨碎补15克，水焯肉食饮汤，每天1剂。用以肾虚牙浮、牙隐隐作痛，疲劳后高发者。

(3)老红糖适当，乌麦根一把，水煎，分多次服。用以治小孩牙痛。

(4)生猪肉适当、水芹鲜根30克，水煎，分多次服。

中药材治疗法