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食疗都包括哪些食物其它
食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。食疗养生的内容十分丰富，按照其形式的不同可分为以下几类。1.菜肴类以蔬菜、肉类、蛋类、乳类、水2023-09-06
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健康小厨房的营养贴士其它
健康小厨房的营养贴士?食品经过烹饪处理，可以杀菌并增进食品的色、香、味，使之味美且容易消化吸收，提高其所含营养素在人体的利用率;但在加工烹饪过程中食品也会发生一系列的物理化学变化，使某些营养素遭到破坏，因此在烹饪过程中要尽量利用其2023-09-06
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白领下厨健康美味小妙招胃病
白领下厨健康美味小妙招?职业女性平时没有时间自己做饭下厨，到了周末，便可以自己亲自下厨，为自己或者为家人，当然也为你心爱的他，挽起衣袖，洗手作羹汤，这可是很美妙的一件事情呢，既可以放松自己的心情，也可以促进感情的交流。不过，既然2023-09-06
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咳嗽吃什么好其它
咳嗽吃什么好?在空调房呆久了，免疫力容易下降，身体也会随之出现各种各样的症状，疾病通常是别人看不见的，只有自己知道，而，有些疾病旁人却听得见，比如，咳嗽，咳嗽让患者痛苦，也让周围的人受影响。许多人认为，咳嗽了就去看医生吧，其实，2023-09-06
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专家解析：冠心病吃什么好冠心病
专家解析：冠心病吃什么好?现在有很多的老人都在患有这样的疾病，但是在这样的疾病中需要注意哪些呢?因此下面就来看一下冠心病吃什么好?起那可能如下的内容即可：冠心病吃什么好?日常饮食中还应注意选择以下具有降低血脂、血压和胆固醇作用的食物2023-09-06
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常睡懒觉易导致智力下降吗其它
常睡懒觉易导致智力下降吗?专家解释，大部分人会认为，消除疲劳就应该多睡觉。其实，想用增加睡眠时间来获得健康的观念，是完全错误的。睡眠时间过长的人，就会变得懒惰、软弱无力，甚至智力也会随之下降。一夜休息后，肌肉和关节会变得松弛，醒2023-09-06
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过量食用月饼致刺激胃溃疡胃病
中秋节快到了，中秋吃月饼是我国的传统习俗。尽管月饼味美可口，营养丰富，但由于其糖和脂肪含量较高，不易消化，故进食要适量。月饼是一种节令性食品，中秋吃月饼是我国的传统习俗。尽管月饼味美可口，营养丰富，但由于其糖和脂肪含量较高，不易2023-09-06
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鱼头味美烹饪时吃多少比较好胃病
鱼头味美烹饪时吃多少比较好?专家同时指出，鳃不仅是鱼的呼吸器官，也是一个相当重要的排毒器官，这也是人们吃鱼都要摘除鱼鳃的重要原因。正常情况下，鱼头内不会有毒素存在，吃鱼头是安全的。但由于近年来整体环境恶化导致水域和生态植物链污染2023-09-06
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支气管炎患者应该注意什么
2022-04-28
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桂圆肉的食用方法都有哪些
桂圆泡茶系列1)可以直接泡水喝2)也可以煮桂圆鸡蛋糖水3)桂圆绿茶：桂圆15克，绿茶2克。将桂圆去皮、去核、取肉;绿茶用热水清洗一下，同桂圆肉一同放入容器中，用沸水冲泡即可。对贫血、牙齿松动、气虚、神经衰弱、身体疲劳等症状有防治作用。4)桂圆红2022-04-28
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