艾叶熏房间的好处

消毒杀菌

艾叶有一定的消毒杀菌的作用，对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等14种致病菌有不同程度的杀灭作用；对腺病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的抑制作用。

抗炎防流感

冬春季节因天气寒冷，大多门窗紧闭，空气对流少，也是多种上呼吸道疾病的好发季节，用艾叶熏房间，有一定的抗肺炎支原体的作用，并可提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白A的含量，增强人体免疫力，并且可有效预防各种呼吸道传染病的发作。

镇咳、祛痰、抗过敏

艾叶气味清香，燃烧出来的气味也是如此，并不刺鼻，浓度高时则可能有刺激的气味，除了可以抗菌抗病毒外，还有一定的镇咳、祛痰、抗过敏等作用，但是要注意本身对艾叶过敏的人还是要避免使用，可以净化空气，防病保健。

艾叶熏房间的做法

购买新鲜的艾草株一把约500克，放在金属盆内，在房间点燃即可。

此时可以关闭门窗，让艾叶自然燃烧在房间内一小时左右（慢慢燃烧，明火是烧不起来的），一定要注意防火！

艾叶熏房间时房里不要呆人

用艾叶烟熏放假时，房间里最好不要呆人，因为艾叶有微毒，含有有毒的挥发油，容易引起皮肤粘膜潮红，进入中枢神经会使其兴奋，严重则会导致抽搐。