冻疮虽然不是什么大病，但是也会给人带来痛苦，给人们的学生和工作带来不便，因为冻疮通常发生在四肢，手和脚是最容易冻疮的，因为到冬天，一些人的末梢循环本来不好，寒冷的空气一刺激，导致血管收缩，血液运送到末梢更不容易，因此，处于末梢的手和脚就最容易发生冻疮，而发生冻疮就会会红肿、疼痛，甚至化脓感染，手和脚都是我们运动的器官，一旦冻疮，就会严重影响各种活动。

那如何预防冻疮和治疗冻疮呢？不是每个人处在寒冷的环境都会冻疮的，我们会发现很多的小孩子比成人更容易发生冻疮，那也是因为小孩子自我的保护意识不强，因此，预防冻疮关键在于我们自己的保护和预防，接下来就给大家介绍一下冻疮的预防。

①加强身体锻炼：这是一种最积极最有效的预防冻疮的方法，因为经常进行锻炼的人，他的血液循环非常好，末梢循环也很好，这样就可以增强体质，同时提高机体抵御寒冷的能力，我们经常可以看到哈尔滨的冬泳，一般温度都在零下20度左右，但是，这些参加冬泳的运动员们从来不会被冻伤。

②时刻做好御寒准备：不管在北方还是在南方，一旦温度降到零下，都要做好积极的御寒准备，尤其是冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。穿着的衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

③冷、温水交替法：在平时，为了增强皮肤抵御寒冷的能力，可以用冷水经常摩擦容易冻部位，擦到发红为止，然后每晚临睡前再用温水洗易冻患处。这样冷热交替均可增加这些部位的耐寒力。

④用独头蒜：这个准备一定要提前做，在冬季来临之前对每年易发冻疮的部位采用此法。具体的做法：取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。这种方法可使局部气血畅通，有助于减少冻疮的发生。

缺血性视盘病变，病因和症状表现是什么?缺血性视盘病变的患者多是中年以上的人群，这种疾病发病速度比较快，并且多数患者双眼同时发病，也有些患者双眼先后发病，而先后发病时间可能只相隔数周时间或，还有些患者可相隔数年。而这种疾病一旦发作就会带来多种不适症状，因此患者应该引起重视。

在临床当中认为缺血性视盘病变病因有以下几点：

1、血管性疾病：研究发现如果患者本身患有颞动脉炎，就可能导致后睫状动脉发生不同程度阻塞，这种情况就会引起视盘缺血。还有些人本身患有其他慢性疾病，比如高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病也会对眼睛内睫状动脉的血流量造成不同程度影响。

2.血液疾病：在临床当中认为有些人如果严重贫血，就会导致自身的血液循环差，并且血液当中的含氧量减低，还有些人出现镰状细胞病导致血液黏稠度异常增高，这两种血液疾病都会导致血流不畅而引起视盘病变。

3.血压的改变：有些人因为大出血，这时候就会导致血压急剧下降，同样会导致眼睛内的视神经小血管出现血液循环障碍。

4、眼压升高：是比较常见的一种情况，眼压升高也会导致视盘小血管血压升高、血流不畅，从而引起缺血性视盘病变。

缺血性视盘病变发作后的临床表现：

患者发作后因为视盘小血管血液循环异常，会导致视力突然下降，并且还会有不太严重的暂时性黑蒙症状出现，一般不会出现眼球转动痛和颅内压力升高而引起的头痛、呕吐等症状。而随着病情变化，患者会出现不同程度的视野受损，可出现缺损形状多为水平型、扇形型、象限型和垂直型。

以上就是今天为大家介绍的缺血性视盘病变的知识了，专家提醒一旦出现这种情况的患者要引起重视，但是也不要过度担心，而是应该及早在医生帮助下进行针对性的治疗，尤其是针对原发病采取合适的治疗方法，才可从根本上治愈缺血性视盘病变。