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解决舌干口燥的7个好办法
1、可用古代养生家经常用的方法，叫“赤龙搅海”。“赤龙”即舌头，“海”即口腔。用舌头在口腔内来回搅动，通过刺激唾液腺的分泌，使口腔内津液充足，多余的唾液再分三次徐徐咽下，并意念送至丹田穴。多做几次，可以缓解舌干口燥症状，尤其是睡2021-07-08
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去除斑点多吃哪些食物
牛奶：牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。猕猴桃：猕猴桃的维生素C含量很高，还富含维生素E，都是美白肌肤的高效因子，具有抗氧化功能，延缓肌肤衰老，有效增白皮肤，还能抑制雀斑2021-07-08
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婴儿补充维生素d3的作用
维生素D是人体重要的物质，有利于维持人体机能正常运作。婴儿补充维生素d3有什么作用呢?下面一起来看看吧!一般情况下，维生素D缺乏可引起肠道钙和磷的吸收减少，肾脏对钙和磷的重吸收减少，造成骨骼和牙齿矿化异常、骨骼畸形等。如：佝偻病、骨质软2021-07-07
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睡觉可以减肥成功的方法
睡眠不足，你的体能会降低睡眠不足会导致你精力不足，让你更不想动。每天睡足7.5小时25-30岁女人的平均睡眠时间只有6小时40分钟，其中更有约30%的女人睡眠时间长期不足6小时，她们发胖的程度也比其他人高30%。专家的建议是，要想瘦身，每天一定要保证至2021-07-07
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8个最安全的缩阴方法
2021-07-07
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智齿的临床表现
临床表现智齿生长的位置特殊，给它的清洁和治疗带来许多问题，常引起的疾病有龋齿（俗称蛀牙）、牙周炎、牙髓炎：由于智齿在最里面，日常刷牙不容易清洁，容易产生蛀牙，且智齿往往由于萌发空间不足出现胀痛，还会侵犯邻牙，造成牙疼。由于没有对2021-07-07
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心脏早搏的一些危害
很多病人因为对心脏早搏不是很了解，常常关注于早搏本身的危害。这是非常错误的一种思想。心脏早搏的危害是使身体产生不适感，但是引起早搏的原因可能会使心脏停止跳动，有性命之忧。心脏早搏有三种类型，即房性、房室交界性和室性早搏。三种。其2021-07-07
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轻松预防皮肤过敏只需4招
1、全面了解护肤品的质地及使用有些美眉听说哪种护肤品好，自己就会不假思索地购买来使用，然而，如果这种类型的护肤品不适合你的肤质性质的使用，那么，就很有可能会出现肌肤过敏的现象。美眉们首先要了解自己的肤质特点，例如说，自己的肤质是2021-07-07
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6个腹部快速减肥的方法
每天都要排便我们要养成每天排便排毒的好习惯，让排便成为每天必须做的一件事。这样可以预防养成小肚子，还能排出身体里多余的毒素，起到很棒的收腹作用。喝水每天都要喝大量的水，因为水不含有热量，还能加速我们身体的新陈代谢，每天多喝水可以2021-07-06
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肾虚吃什么东西好
很多人认为，肾虚是一种男人才会患的疾病，女人根本不会患上。其实，这种想法是错误的。女人同样也会得肾虚，只不过女人的肾虚并没有男人的肾虚那样严重，但是，如果女人得了肾虚，而没有接受治疗，也会对生活造成一定影响。那么女人得了肾虚应该2021-07-05
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