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游泳抽筋怎么办 游泳抽筋的自救方法有哪些
保持镇静并呼救游泳中发生抽筋时务必保持镇静，千万不要惊恐慌乱以至呛水致使抽筋加剧。如果周边有人，发生抽筋时应大声呼救并与前来救援的人主动配合安全出水，决不能紧抱救援者不放而导致双双发生意外。注意：在紧急情况，且周边无人的情况下，2021-10-30
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上火吃什么好 九食疗方缓解不同上火症状
春季特别容易上火，你知道上火吃什么好吗?今天小编就为大家推荐一些可以去火的食物，赶紧跟着小编去瞧瞧吧!上火了吃什么好：一、喉干嗓哑饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。二、咽喉肿痛常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻2021-10-30
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什么是皮肤白血病
皮肤败血症这类病症一般全是遗传疾病，它关键是由于身体的血液中白细胞计数出現恶变肿瘤，因此针对这类病症，我们在日常生活中是应当要引起重视的，立即去接纳医师的医治，才可以控制病况的发展趋势。皮肤败血症的具体表现是皮肤出现斑疹、软斑及2021-10-30
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释放美丽双眸，除黑眼圈集
释放美丽双眸，除黑眼圈集有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢?答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液回圈，不妨一试。史上最强去除黑眼圈集，总有一招适合你... 实用方法：.hzh {display: none; } 1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼2021-10-30
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高血压患者运动注意事项
1、进行运动的注意事项① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。② 注意周围环境气候：夏天，避免中午艳阳高照的时间；冬天，要注意保暖，防中风。③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。④ 选择安全场所：如公园2021-10-30
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女生小便的地方疼
2021-10-30
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【洗澡时候这些地方不能使劲搓】
洗澡是每个人都必须做的事情，特别是夏天，天天都得洗澡，洗澡过程中都会有搓澡的这个步骤，很多人觉得搓澡力气越大，被搓的地方会越干净，实则是不正确的。下面就为大家简单介绍，女人洗澡时身体不能使劲搓的4个部位!关节处 身体关节处的肌肤相2021-10-30
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调气饮的功效与作用
愈来愈多的人知道健康养生的必要性了，日常生活健康养生的方式有很多，而中药材的药方可以说便是一种非常好的养生秘诀，下边为大伙儿详细介绍一种称为调气饮的药方。火锅药方牙周广木香2钱，槟郎2钱，枳壳2钱，苏梗2钱，绿皮2钱，茯苓2钱，玄明粉42021-10-30
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【什么食物利尿效果最好-】_怎么吃_如何吃
小便是身体每日都不可或缺的一项个人行为，其能够 将人体内不必要的水份及其基础代谢的没用物质给排在身体以外，是呼吸系统的关键构成部分。而有的人会出現有小便不畅通的状况，出現有这类状况是十分让人困惑的，就需要立即采用一些对策来调养，2021-10-30
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【季节性皮肤过敏不能吃】_季节性皮肤过敏_饮食禁忌_食物禁忌
在换季的时候特别是春季的时候，空气中的粉尘问题变得更加严重，环境温度波动变得更加厉害，很多皮肤脆弱的人会出现季节性皮肤过敏问题。皮肤过敏的问题有内部因数，也有外部因素，除了天气、气候、环境等问题外，还有就是食物。当我们的皮肤出现2021-10-29
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