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如何科学的补锌
补钙的同时要补充维生素D：如果没有维生素D参与，人体对膳食中钙的吸收还达不到10%。另外，维生素D还具有促进肾脏对钙的重吸收和调节血钙水平等功能。人体内的维生素D来源一般是从膳食中摄取，其次可以通过阳光的紫外线照射经皮肤合成。冬天户外活2021-07-03
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鸡蛋丰富的营养价值
蛋白质：鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。脂肪：每100克鸡蛋中含脂肪11。 1克，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为2021-07-03
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凹陷性疤痕如何修复
1、激光磨削：这种凹陷性疤痕修复方法治疗后不出血，恢复也相对要快一些。目前激光磨削常用的高能脉冲CO2激光和脉冲铒激光。2、磨削：这种方法适用于大面积的凹陷性疤痕，并且带有色素沉着，它主要是用电转磨头来磨削疤痕，完成消除疤痕的目的，主2021-07-03
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预防不孕要做到以下七点
2021-07-03
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中医有五个戒烟小偏方
戒烟嗅药将槟榔(中药店有售)的两尖端磨平，顺缝中间钻一小孔，滴入烟袋油封好，然后浸入淘米水中1周，取出洗净晾干。想吸烟时，就在小孔上用鼻子闻几下，会感到气味香甜;而闻烟味时则会感到味道苦臭，不想再吸。如无烟袋油子，用几支烟与槟榔同泡2021-07-03
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