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坐月子的个人注意事项
2021-10-15
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早睡晚起常洗澡应对雾霾天气
在生活起居上，冬季养生讲究“早睡晚起”。冬季养精蓄锐，会为来年打好身体基础，因此民间有“秋冬进补，来年打虎”的说法。不仅如此，在秋冬季节抵抗雾霾的侵害也需要一个良好的身体基础。因此，冬季熬夜不可取。冬季要避免剧烈的身2021-10-14
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预防脂肪肝 应该如何饮食
由于大多数脂肪肝患者都很难发现自己的症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。让很多人认为，脂肪只不过是件“小事情”没有引起较高的重视。而实际上，据有关资料报道，成人脂肪肝患病率高达为10%—20%，约1.5%至8.0%的非酒2021-10-14
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立夏艾灸好时机 艾灸的功效
1、有温经散寒之功效。到了立夏，天气炎热，雨水增多，加上空调的使用，人很容易寒气，而艾灸是点燃灸草，本身就带有热量，可以温热刺激，起到温经通痹的作用。通过对一些经络穴位的温热性刺激，就可以达到温经散寒的目的，整个艾灸可以加强机体2021-10-14
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两性养生：男人享受性生活要多吃什么对身体好
2021-10-14
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【血压高引起鼻子出血 可考虑是哪些因素】_血压高
实际上很多人都不清楚，血压高是会导致鼻子出血的，这类状况被称作血压高鼻出血，会导致鼻部很多引起病发症，包含鼻部周边会出現变病，再再加血管收缩和扩大，非常容易会中断的出現出血的状况，在平常要留意饮食搭配层面的补充，有效的调节，立即2021-10-14
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大青盐热敷的具体做法
伴随着高新科技的发展，很多中医药学潜伏的功效都被发觉和应用。大青盐，本名戎盐，为氟化物类石盐族矿物质石盐的结晶。具备泻热；散血；清目；润肺的功效。敷热是中医药学普遍的一种医治技巧，用大青盐敷热不但能够 医治漫性妇科炎症，并且在2021-10-14
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调养 - 中医里的“痰”是什么
受访专家：北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任医师 王世东爱好中医养生的朋友经常会提出这样的疑问：“为什么中医说的痰不仅仅是能咯(kǎ，用力使东西从食道或气管里出来)出来的痰？”“化痰散结治疗甲状腺肿的痰最终到哪里去了？”“痰湿困2021-10-14
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艾叶煮鸡蛋的功效与作用 艾叶煮鸡蛋什么时候吃最好
艾叶相信很多人都不陌生，都知道艾叶有一定的药用价值，艾叶不仅能够用来熏蚊虫，还可以用来养生，特别是对于女性来说，在日常用艾叶煮鸡蛋能够给身体带来极大的好处。下面我们就来具体了解一下艾叶煮鸡蛋的功效与作用。艾叶煮鸡蛋的功效与作用12021-10-14
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疥灵丹的功效与作用
长期性的不规律性的生活方式可能会造成 人体的各种各样问题。中医药方便是处理这类状况的一个好方法，接下去，我们来详细介绍下疥灵丹是怎么制作出去的。注射药方湿疹白芍30克 枳壳（麸炒）21克 莲翘21克 白蒺藜（炒）30克 羌活21克 山栀子（炒）21克2021-10-14
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