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打针造成的肌肉萎缩的原因
一般肌肉注射部位在臀部外上1/4处，此处为臀大肌部位，注入的药液会顺着肌肉纤维走向扩散，由于反复多次注射，这些肌束间隙不断受到药液刺激，容易发生化学性、损伤性反应，导致肌肉组织萎缩变性，纤维组织增生。加之臀部肌肉娇嫩，新陈代谢旺盛，2022-02-06
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适合学生快速减肥瘦身方法
爬楼梯：除了正常的上下爬楼梯外，你还得每周抽三至四天专门上下楼梯，每次连续半个小时，便可消耗约800卡路里热量，同时还能锻炼小腿、大腿和臀部肌肉。抬头挺胸收腹，右脚踩在台阶上，左脚踩在地面上;身体微向下蹲，弯曲膝盖，但膝盖不能超过脚2022-02-06
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治脚臭的偏方都是什么
1、利福平眼药水可治脚气将利福平眼药水涂于患处，会取得意想不到的疗效。每天上药一次，只涂两次脚就可消肿。2、碱面治脚气夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右2022-02-06
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新生儿的不正常表现要警惕
2022-02-05
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牛奶食用方法制作
牛奶大枣汤牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。鲜奶玉液粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗净，浸泡1小时捞出2022-02-05
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秋季保湿有4个误区
误区1、油性皮肤不需要补水有些人以为油性皮肤本身比较润泽，不需要补水。这个看法是错误的，由于油性皮肤也需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过2022-02-05
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宝宝睡觉时要注意观察什么
症状二：睡觉时哭闹不停，还不时蹬被子、摇头抓耳，有时还伴有发烧。提醒：可能是患了湿疹或中耳炎。应该及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如果有的话，及时将宝宝送医院诊治。症状三：睡觉后不断地咀嚼、磨牙。提醒：宝宝磨牙2022-02-05
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月经期排污血的食谱大全
1、红豆紫米粥花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮,切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去,搅拌一下,再转小火慢慢煮。等豆子和山药都煮了就差不多了。期间差不多要40来分钟。在经期喝的话,可以加点红糖,这样有利于补血。2、玫瑰花茶荷叶、2022-02-05
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女人冬天怕冷吃什么好
1、牛肉牛肉性温味甘，富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤，甘润可口，补体虚、益气血，增强人体御寒能力，亦男女老少皆宜。2、羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、2022-02-05
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降火气的水果吃什么
荸荠：且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤2022-02-05
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