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婴儿营养辅食的好处
很多妈妈虽然知道婴儿辅食营养丰富，但却不大了解婴儿辅食到底能补充哪些营养，对宝宝的成长发育有什么样的作用。婴儿辅食由于种类的不同，营养价值的差异也很大，那么它们能在宝宝身体发育的过程中提供哪些营养、发挥哪些作用呢?一起来了解一下2021-07-07
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吃哪些食物容易胃胀
以下这些食物是容易导致胃胀的，胃部不是太好的朋友尽量少吃：1、十字花科蔬菜：如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠内被艰难吸收的同时，就会产生气体引起胀气。2、豆制品2021-07-07
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脸上过敏痒治疗原则
1.寻找过敏原因详细采取病史，仔细询问与发病有关的环境、所接触的物质的种类、数量、理化性质、接触时间长短、接触方式、过去有无类似发疹情况等。从病史中来分析与哪种物质可能有关，为皮肤斑贴试验提供依据。一旦找到过敏原因，力求避免再次接2021-07-07
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睡觉减肥的技巧
技巧一、每天睡眠时间不少于七小时每天睡眠时间应该不少于七个小时，同时，也不要超过九个小时，有项研究表明，睡眠不足的话，会影响白天帮助消耗热量的荷尔蒙的分泌，同时也影响“瘦体素”的分泌技巧二、晚上十一点前入睡尽量要在晚上十一点前睡2021-07-07
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冬季该如何护肤
1、注重饮食调理护肤当人体内缺乏维生素的时候，皮肤就会变得非常干燥，冬季在饮食上，我们一般吃新鲜的应季蔬菜较少，而是会吃很多的肉类，这就导致身体和皮肤都非常缺乏维生素，因而变得干燥粗糙。因此，在饮食上，美眉们需要多挑一些新鲜的果2021-07-05
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女人美白祛斑食谱方
一、西芹牛肉羹美白去斑原料：西芹50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜丝各适量。做法：西芹切丁，用猪油炒香，加牛肉末、料酒、鸡精、精盐烧开，加水淀粉，鸡蛋清，烧开后即可食用。二、2021-07-05
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男人的4个保健方法
1、补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋冬感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。为使呼吸2021-07-05
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秋分养生食谱大推荐
萝卜杏仁煮牛肺[原料]萝卜500克，苦杏仁15克，牛肺250克。[制作]萝卜切块，杏仁去皮尖。牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。瓦锅内加水适量，放入牛肺、萝卜，杏仁，煮烹即成。[功效]补肺，清肺，降气，除痰。[服法]吃肺饮汤。每周2～3次。蜜饯双2021-07-05
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女性健康生活保养的小常识
1、保持口腔健康不要以为这没什么重要，口腔健康才能保证身体健康，还要注意牙刷的选择，如果你的牙齿是敏感型的，就可以挑选刷毛比较柔软一些的牙刷，如果你的牙齿是比较坚硬、牢固的，而且容易变黄的牙齿，就适合挑选刷毛比较硬的牙刷，养成晚2021-07-05
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怀孕初期有哪些表现和变化
2021-07-05
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